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中藥材面膜較天然　也可改善膚質

許多女性常會透過敷面膜來保養皮膚，但其實很多市售的面膜含有過多的化學添加物、防腐劑等成分，萬一不適用於膚質，就可能造成皮膚傷害；聖馬爾定醫院中醫部醫師林玟怡表示，若為中藥材製成的面膜就較為天然，也具美白、除痘等功效，且能有效降低皮膚過敏的復發率。

以 草本植物為材料的漢方面膜，因較天然，不易傷害皮膚，像由白芷、麥冬等中藥材組成的美白面膜，因白芷能抑制皮膚真菌，可溫潤肌膚、防止面皰等，而麥冬也有 提高機體適應性的作用；林玟怡進一步補充，若想改善痘痘，則建議可使用含有白芷、白芨、辛夷與黃苓等中藥材的面膜，且也能達到美白除斑等效果，尤其若有紅 腫、較大顆或化膿等青春痘困擾的民眾更為合適。

使用中藥面膜的方式，是將磨粉與水、蛋清或優酪乳互相攪拌，敷約15分鐘左右洗淨即可，且以局部使用較佳，若全臉使用，則以一週約2至3次較為妥善。

林玟怡建議，尤其現正季節交替，面膜可有效讓皮膚獲得滋潤，但若自行購買藥材製作面膜，最好尋求專業中醫師的協助，選擇適合自己的膚質的藥材，才能真正達到保養皮膚的效果。

資料來源：健康醫療網