各位正妹、型男   


要有完美的體型與曲線美  一定要動起來~


特別"選取引用"了Kimi老師的十堂課~


讓大家一起來動一動 ~~  加油歐 !!




KIMIKO老師精瘦美型班】




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本文摘自《精KIMIKO明星指定美型課》 / 三采文化提供




Yahoo!獨家【KIMIKO老師精瘦美型班】:


第01堂:找到適合亞洲人的訓練方式,練出自信美


第02堂:一定要吃,才會瘦!


第03堂:脫下小外套,穿上細肩帶


第04堂:水桶腰救星(初階)


第05堂:擁有巴西名模美腿


第06堂:塑出背影殺手
第07堂:再見!虎背熊腰
第08堂:伸手夾菜身體歪V S . 靠近夾菜更優雅
第09堂:外食族要這樣吃才不會胖!
第10堂:Kimiko's 私房穿搭筆記











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留言列表 (1)

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  • gabrie
  • 佽吇傋<p>
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    既然來了,看來,就要推
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